Spróbuj przetłumaczyć matce, że siłownia może pomóc w: osiągnięciu lepszej kondycji, zdrowia oraz ładniejszej synowej (to wprost dla mamusi).Taka jest prawda że naukowcy odkryli iż ze wszystkich sportów rekreacyjnie uprawianych najlepsza jest siłownia. Powiedz jej po prostu że chcesz dobrze wyglądać a tym samym dobrze się czuć. Nie samą nauką [...]
ok,peace To nie moja działka, nie jestem specem. I tak świata nie zmienię. Powodzenia i dużo zdrowia dla autora. Ps.szokuje mnie to bo jak ja 10 lat temu skubałem mete bez odbloku, bo nikt nie wiedział co to jest i do dziś mam pamiątkę w postaci malutkiego gino, to gdybym zobaczył co teraz ładuja amatorzy i półprofi nazwijmy ich tak, to bym się [...]
bierz Scorcha v3 Remix będzie najlepszym rozwiązaniem dla ciebie Szkoda zdrowia na Venoma, Venom jest dla starych wyjadaczy, których spalacze już tak nie klepią
[...] np. 140 W i 3,3 albo 160W i współ max do 3. Taka opalenizna powstaje wolniej, ale jest tepiej utrwalona i utrzymuje się dłużej, wtedy wystarczy chodzić 1x w tyg dla podtrzymania. Druga możliwość : nie bledniesz, tylko się przyzwyczajasz, dla innych możesz być mocno opalona, a Tobie się wydaje, ze nie bardzo. A i uwaga bieganie co 2 [...]
[...] z żołędzia i jest z nim połączony :( I pytanie bo jeszcze nigdy nie byłem sam u lekarza i jak za dzwonie umówię się na wizytę to czy dowód osobisty wystarczy czy mam mieć ze sobą też inne dokumenty typu np: książeczka zdrowia itp ?? Proszę o poważną odpowiedz bo to dla mnie ważna sprawa ;) Zmieniony przez - donDPKesko w dniu 2010-12-25 15:21:28
[...] wyglądały twoje treningi KM? Mieliście duzo cwiczen na tarczach, sparringi? A tak po lekturze twojego profilu - wzrost i waga jasno pokazują, ze ani KM ani MT to nie style dla Ciebie. Sorry, po prostu nie te parametry fizyczne. Jeśli ćwiczysz wyłącznie dla własnej przyjemności i zdrowia, to OK, ale to wszystko, na co możesz po tych treningach [...]
wysuwam te wnioski ponieważ nie rozumiesz jak wiele znaczy doping w dzisaijszych czasach. choć i tu źle napisałem - wiesz to napewno jednak dla Ciebie zdrowie liczy sie przedewszystkim, dlatego nie uprawiałeś żadnego sportu wyczynowo. są jednak ludzie którzy chcą dojść do celu za wszelką cene, osiągnąć to o czym marzą, uprawiają sport wyczynowo [...]
Zwłaszcza że połączenie nandrolonu i testosteronu to najlepsze rozwiązanie dla rozsądnych. Pomijam cykl test solo, wadą nandrolonu jest spadek libido natomiast jak odpowiednio dobierzesz testa , będziesz bił cyklicznie hcg m będziesz się badał oraz prawidłówo się odżywiał to nie powinno wpływać negatywnie dla twojego zdrowia.
A jak dla mnie ciągle Mir miał farta z tym kolanem... Ludzie tu coś mówią o sentymentach, ale kompletnie "wykastrowany" Cro Cop ciągle był bardziej aktywny w stójce niż Mir. Gdyby nie ten dziwny noakut, Mir by zgarnął decyzją najgorszą walkę wieczoru, a to już coś. Jak mówiłem, z takim czymś to on nie powinien widzieć takiego JDS [...]
1. WIEK: 36 2. WAGA: 75 3. WZROST:166 4. WYMIARY:Trenuję dla siebie nie dla wymiarów patrze w lustro -biceps: około 39-40 -klatka: nie mierzyłem -udo: brak pomiarów ale jestem niski i są dośc masywne -talia:nie mierzone raczej patrze w lustro 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka latek z przerwami - jak praca pozwoli i życie obecnie trenuje 6 miesięcy [...]
[...] bardzo ciezko jest to zrobic bez utraty miesni, ale da sie, przykladem jest np aPAWEL teraz akurat mam taki okres, ze kontuzja kolana zbiegla mi sie z wyjazdem na praktyki, dlatego przerwa w treningu nog i tak bylaby nieunikniona, a pozostale partie trenuje lajtowo. jak uporzadkuje sobie wszystkie sprawy i dojde do zdrowia to rozpoczne nowe [...]
[...] konkretnie i przez cały dzień umieram xD dieta dzisiaj nie istniała: kilka sznit z krakowską i to wszystko :] Jutro pierwszy trening w 2013 roku mam nadzieje że będzie udany, wracam również do prowadzenia dziennika w dziale dla początkujących więc zapraszam do odwiedzania od jutra :] Wszystko ogarnę jutro bo nie mam dzisiaj siły ani ochoty :P
[...] szans na powrot do zdrowia albo natychmiastowa artroskopia i 90% szans wyleczenia. No i minimum pol roku rehabilitacji. Mysle, ze trzeba sporo cierpliwosci i zrozumienia dla wlasnego ciala. Sciegna nie widac na zewnatrz, wiec skoro bol mija, to wydaje sie, ze wszystko ok i mozna znowu szalec ale gdyby sciegno bylo na wierzchu, gdyby mozna [...]
Wypełnij ankietę działu, to będziemy mogli dyskutować czym dla Ciebie jest spacer: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : [...]
[...] energetyczne nie przeliczam,raz więcej raz mniej! 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:cykl TRT mikro dawkami do 0.5 ml Prolongatum 4miesiące 8. TRENING:raczej dla jakiejkolwiek aktywnosci cardio 9. CEL CYKLU:Poprawa jakosci życia codziennego od snu począwszy. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5mc od [...]
[...] badań dzieciaczków w sportach walki przerabiałem już dość dawno ale napiszę bo drążyłem temat dość długo i chciałem dokładnie wiedzieć jak to jest z tymi badaniami dla dzieci. Po pierwsze dziecko musi mieć badania z przychodni sportowo-lekarskiej z uprawnieniami lekarza medycyny sportowej. Po drugie badania do 21 roku życia wyrabiane [...]
[...] jeszcze kilka walk i przenieście jego tyłek do UFC. On jest nieludzki" - Connor Cobain "Japonia pokocha tego kolesia. Jeśli wygra jeszcze 2-3 walki znajdzie się na celowniku UFC. Jego czysta siła sprawia, że będzie trudnym rywalem dla każdego" - dpk "On jest jak bestia. Te kopnięcia musiały być bardzo bolesne" - Rich S.
[...] byc wszystko w porzadku :P Jestem tu po to,by nauczyc sie prawidlowo komponowac posilki i posluchac rad madrych ludzi :) Chce sie ogarnac nim bedzie za pozno.Chce to zrobic dla swojego zdrowia ,llepszego samopoczucia i skonczenia z katowaniem sie niedorzecznymi dietami.Wiem,ze to jest najwlasciwsze miejsce do tego :) Licze na pomoc ,wszelka [...]